Спалюванню вісцерального жиру під час сну сприяє вживання зеленого чаю. Про це повідомляє видання Al-Quds з посиланням на дослідження вчених.
☝ В Україні запустили безкоштовний монітор ⚡ магнітних бурь ⚡
Учасники експерименту пили по 300 мілілітрів чаю сорту улун чотири рази на день. За півтора місяці обсяг їх жирової маси зменшився приблизно на кілограм. З’ясувалося, що чай покращує обмін речовин в організмі, а також збільшує швидкість метаболізму на 2,9% в порівнянні з водою . Це відповідає спалюванню в середньому близько 281 калорій в день. Також виявилося, що в ньому міститься висока кількість органічних речовин з групи флавоноїдів – катехінів. Вони можуть діяти як антиоксиданти у високій концентрації.
