В даному матеріалі ми зібрали корисні та універсальні додатки, які стануть в нагоді кожній дівчині.
8 березня – день, коли ми вітаємо прекрасну половину людства з самим весняним святом, захоплюємося жіночою красою, мудрістю і умінням встигати все на світі. Адже дійсно кожна сучасна жінка – справжня супервумен, здатна здійснювати кілька подвигів одночасно: справлятися з потоком робочих справ, тримати себе у відмінній формі, створювати затишок і комфорт будинку.
Жити в постійному режимі багатозадачності непросто, але в цьому можуть допомогти кілька корисних додатків: вони спростять роботу з щоденними завданнями і дозволять відмінно себе почувати.
Це хороший додаток для тих, хто стежить за своїм харчуванням. Він дозволяє підібрати відповідну дієту в залежності від цілей і стану здоров’я. Тут можна підраховувати калорії і стежити за кількістю випитої води. Також в є Lifesum величезний вибір планів харчування і рецептів для приготування здорової їжі.
За допомогою програми можна відстежувати свій прогрес, харчові звички, спортивну активність і отримувати поради для досягнення бажаного результату.
Часто одного правильного харчування недостатньо, щоб бути в хорошій формі, і фізичні вправи необхідні для досягнення кращого результату. Оскільки включити відвідування спортзалу в свій щільний графік вдається далеко не кожній дівчині, можна звернути увагу на домашні тренування, які є в додатку Nike Training Club.
Тут викладені програми тренувань від провідних тренерів Nike для будь-якого рівня підготовки і доступні персональні рекомендації. Кожна жінка може знайти заняття для себе, адже бібліотека тренувань варіюється від йоги і розтяжки до високоінтенсивних фізичних навантажень.
Всі жінки використовують месенджери: в них зручно створити чат з подружками, спілкуватися з колегами і родичами. Багато додатків також допомагають самовираженню – наприклад, за допомогою різних стікерів. Один з популярних месенджерів Viber навіть створив оригінальний спікерпак в честь 8 березня.
У додатку Viber можна вести список на день в «Моїх нотатках», здійснювати дзвінки і запускати опитування в групових чатах. Також рекомендуємо звернути увагу на чат-боти різних компаній: з їх допомогою можна швидко отримати інформацію від брендів, наприклад, під час онлайн-шопінгу, який так люблять дівчата.
Всі ми знаємо, що необхідно пити багато води, щоб відчувати себе добре. «Водний нагадувач» від VGFIT (або аналогічні програми на кшталт Waterbalance) допоможе розрахувати, скільки саме води необхідно організму, враховуючи зріст, вагу, вік і спосіб життя користувача, і буде ненав’язливо нагадувати, коли потрібно випити ще стаканчик. Також в цьому додатку ви можете вказувати, які саме напої вживаєте, щоб відстежувати своє харчування і вибудовувати водний баланс.
Ні для кого не секрет, що повноцінний сон – запорука не тільки відмінного настрою на цілий день, а й здоров’я організму, адже недосипання може привести до стресу, набору ваги і проблем з серцем. Лікарі радять спати не менше 7-8 годин на добу. Sleep Cycle допоможе налаштувати і відстежити сон.
Цей додаток не тільки розбудить вас в потрібний час і фазу приємною мелодією, але і буде стежити за якістю сну. Використовуючи такий трекер, ви будете легше прокидатися і відчувати себе бадьорими і повними сил з самого ранку.
Якщо до зарплати ще тиждень, а на карті майже не залишилося грошей, і, що саме страшне, ви не можете зрозуміти, куди вони поділися, то вам точно стане в нагоді такий додаток. Все, що від вас вимагається – записувати, скільки і на що ви їх витратили. Програма сама підрахує витрати.
Також тут дуже зручно планувати свої витрати і майбутні покупки для різних категорій (транспорт, здоров’я, одяг), а завдяки можливості зручної аналітики додаток дозволить вести сімейний бюджет і синхронізуватися з пристроями ваших домочадців.
Що приготувати на вечерю – одне з найбільш актуальних питань для багатьох дівчат. Якщо хочеться урізноманітнити раціон, але ідей, як це зробити, немає, то на допомогу прийдуть такі кулінарні сайти як Cookpad або Kitchen Stories.
У них представлені докладні рецепти найбільш різноманітних страв – від простих до вишуканих. Крім того, тут можна формувати список покупок для майбутнього кулінарного шедевру, тому ви не забудете жоден інгредієнт. Знайти щось до душі для смачної вечері або сніданку не складе ніяких труднощів.
Незамінний додаток для трекінгу менструального циклу необхіден кожній дівчині. У ньому можна відстежувати овуляцію, фертильність, а також стежити за динамікою свого настрою і змінами ваги.
Живучи в швидкому темпі, дівчата не завжди мають можливість підправити макіяж, щоб зробити спонтанне і при цьому гарне селфі. На допомогу поспішають Чіп і Дейл в особі Facetune. Тут можна прибрати ефект «червоних очей», надати посмішці білосніжний вигляд і скорегувати прищик, який так невчасно з’явився. Абсолютний must-have!
Рассказываем, что изменится для части украинцев уже меньше чем через две недели. Один из видов…
Розповідаємо, що зміниться для частини українців вже менше ніж за два тижні. Один з видів…
Представьте, вы подключили к смартфону зарядное устройство, но гаджет не заряжается. Что будете делать в…
Уявіть, ви підключили до смартфона зарядний пристрій, але гаджет не заряджається. Що робитимете в першу…
Украинцам объяснили, почему не стоит встраивать микроволновую печь в шкаф. Популярное дизайнерское решение может создать…
Українцям пояснили, чому не варто вбудовувати мікрохвильову піч в шафу. Популярне дизайнерське рішення може створити…
