Про користь грейпфрута в спільноті людей, що худнуть, ходять легенди. Говорять, що цей чудо-цитрус здатний спалювати жир, прискорюючи процес скидання зайвої ваги. Також тропічний фрукт багатий на вітамін C і антиоксидантами, через що бажаючі зміцнити своє здоров’я починають поглинати його у величезних кількостях. Однак цей же плід може завдати серйозної шкоди організму.
Терапевт-дієтолог, гастроентеролог Магомедтагір Ібрагімов пояснив, чому безконтрольне споживання грейпфрута може стати смертельно небезпечним.
« Грейпфрут містить хімічні речовини, які можуть взаємодіяти з певними лікарськими засобами, що робить їх більш потужними, — розповів медик. пацієнтам слід уникати вживання грейпфруту».
Тропічний плід відомий своєю їдкістю – він дратує слизові оболонки і тому серйозно ускладнює лікування запальних уражень. Його поява в раціоні пацієнтів, які мають подібні проблеми, справді може завдати непоправної шкоди.
«писок небезпечних ліків включає лікування тривоги, депресії, ВІЛ-інфекції, судом, високого рівня холестерину» , — пояснив фахівець.
Щодо популярного грейпфрутового детоксу або дієти, то Ібрагімов відзначив реальну користь цього фрукта при скиданні зайвої ваги.
«Було проведено кілька досліджень грейпфрута та схуднення. В одному з них люди з ожирінням, які їли половину грейпфрута перед їжею протягом 12 тижнів, втратили більше ваги, ніж ті, хто не пив та не їв жодних грейпфрутових продуктів» , – розповів дієтолог.
Він також припустив, що подібний «диво-ефект» відбувається через воду у грейпфруті. Ймовірно, вона дарує людині почуття насичення, після чого їй менше хочеться їсти.
“Але якщо ви сподіваєтеся, що грейпфрут спалює жир, ви будете розчаровані”, – підсумував медик.
Представьте, вы подключили к смартфону зарядное устройство, но гаджет не заряжается. Что будете делать в…
Уявіть, ви підключили до смартфона зарядний пристрій, але гаджет не заряджається. Що робитимете в першу…
Украинцам объяснили, почему не стоит встраивать микроволновую печь в шкаф. Популярное дизайнерское решение может создать…
Українцям пояснили, чому не варто вбудовувати мікрохвильову піч в шафу. Популярне дизайнерське рішення може створити…
Известный астролог Павел Глоба прогнозирует, что 2024 год станет трансформационным для всех, поскольку Плутон входит…
Відомий астролог Павло Глоба прогнозує, що 2024 рік стане трансформаційним для всіх, оскільки Плутон входить…