Этот антибактериальный продукт очень любят многие украинцы. В нем огромное количество витаминов и микроэлементов, способных активировать иммунитет.
Хорошо известная брусника, которую часто называют «царская ягода», способна повысить защитные свойства организма и противостоять различным инфекциям, в том числе коронавирусам. Об этом рассказала консультант по лечебному питанию Марина Сергиенко.
Специалист утверждает, что брусника – это настоящий суперфуд. В составе брусники есть множество полезных веществ и витаминов. В ягоды содержится огромное количество витаминов A, B, C и Е, а также железо, магний и другие микроэлементы.
С давних времен лечебные свойства брусники активно использовались нашими предками. Противовоспалительный эффект помогает эффективно бороться с ангинами и тонзиллитами. Регулярное употребление брусники позволяет продлить молодость и снизить риск онкологических заболеваний. Также эта ягода активизирует иммунную систему, что повышает реакцию организма на вторжение патогенных микроорганизмов.
Однако стоит понимать, что чрезмерное употребление этой ягоды тоже нежелательно. Особенно осторожными нужно быть людям с хроническими болезнями почек, холециститом, гипотонией, гастритом и язвенной болезнью желудка.
Ну и, конечно, употребление брусники неспособно заменить вакцинацию. Иммунная система хоть и начинает усиленно бороться с инфекциями, но коронавирус, особенно новый штамм омикрон может быть непредсказуем. Дело в том, что иммунная система незнакома с такой разновидностью патогена, единственный способ предотвратить болезнь – сделать прививку.
18 травня 2024 року набуває чинності закон про мобілізацію, який зобов'язує всіх чоловіків оновити свої…
Дмитро Лазуткін заявив, що перевірка документів продовжиться, у тому числі на вулиці, де до людей…
Павло Дуров, засновник Telegram, повідомив, що з травня користувачі зможуть шукати пости в усіх публічних…
Порівнювали чипи на ПК із топовою відеокартою GeForce RTX 4090 і 32 ГБ ОЗП стандарту…
Указ № 555, виданий 14 травня, змінює порядок бронювання військовослужбовців на підприємствах паливно-енергетичного комплексу, їх…
Польща планує запровадити нову систему моніторингу перебування українців і миттєво призупиняти виплати тим, хто виїжджає…