Метеочутливі люди могли відзначити, що вже у п’ятницю ввечері у них погіршилося самопочуття. Це початок затяжної магнітної бурі, про яку попереджає нас Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця. Пік інтенсивності припав на 15 січня з 12 години ночі до 10 ранку. Але й іншим часом негативний вплив цього явища може відчувати багато хто. Відновитися стан може вже до вечора понеділка або ранку вівторка.
В основну групу ризику входять пацієнти, які страждають на хронічні захворювання, літні та чутливі до погодних змін люди різного віку.
Основні симптоми, що спостерігаються при магнітних бурях 4 ступеня інтенсивності:
Також загострюються симптоми хронічних захворювань. Але стан організму можна тримати під контролем, якщо слідувати простим порадам.
Насамперед потрібно уникати будь-яких навантажень: фізичних, емоційних, психологічних. Слідкувати за тим, що їсте, не вживати гострого, соленого, жирного, смаженого. Не пити алкогольні напої, а міцну каву краще заміняти трав’яним чаєм.
Звести до мінімуму неприємне спілкування, яке може вивести з рівноваги, краще погуляти, поплавати у басейні. Якщо немає можливості провести час на вулиці, можна зробити зарядку вдома, прийняти контрастний душ, ванну.
Лікарі радять пацієнтам, які страждають на хронічні захворювання, мати при собі всі необхідні ліки, щоб у будь-який момент усунути напади або полегшити стан при загостренні симптомів.
Рассказываем, что изменится для части украинцев уже меньше чем через две недели. Один из видов…
Розповідаємо, що зміниться для частини українців вже менше ніж за два тижні. Один з видів…
Представьте, вы подключили к смартфону зарядное устройство, но гаджет не заряжается. Что будете делать в…
Уявіть, ви підключили до смартфона зарядний пристрій, але гаджет не заряджається. Що робитимете в першу…
Украинцам объяснили, почему не стоит встраивать микроволновую печь в шкаф. Популярное дизайнерское решение может создать…
Українцям пояснили, чому не варто вбудовувати мікрохвильову піч в шафу. Популярне дизайнерське рішення може створити…