Эксперименты с диетами редко приводят к чему-то хорошему. Так, например, отказ от соли или сахара может в буквальном смысле может убить. О своей истории в интернете рассказала Никита Бхардвадж. Девушка долгое время страдала от вздутия живота. Где-то она прочитала, что нужно исключить соль из рациона и тогда всё пройдет. Никита тут же последовала совету из неизвестного источника.
Целый месяц девушка не употребляла соль и сахар. В результате она чуть не умерла. Из-за дефицита минералов в организме у нее начались судороги. Потом испортился сон, появилась боль в мышцах. А все из-за того, что в организме был нарушен электролитный баланс.
За месяц безсолевой диеты у неё появилась хроническая усталость. Никита перестала ходит в спортзал. Поход в ближайший магазин за продуктами для нее превратился в настоящее испытание. В один день она не смогла встать с постели и вызвала скорую помощь.
Уже в больнице врачи объяснили девушке, чем опасна такая диета. У нее резко упал уровень натрия в крови. Это и запустило цепную реакцию: усталость, боль, судороги, плохой сон, головокружения. Об этом после лечения Никита Бхардвадж поделилась в своем блоге.
После того как девушку выписали из больницы, у нее появилось неконтролируемое желание есть фастфуд и прочую вредную пищу. Картошка фри, лапша, бургер — все это девушка ела ежедневно. Сейчас она уже сдерживает свои пищевые привычки и пытается сбросить лишние кг.
Теперь диету для Никиты составляет диетолог. От сомнительных советов и экспериментов с едой девушка решила навсегда отказаться. Ей дорого ее здоровье, а мифы о вреде соли и сахара она больше не воспринимает всерьез.
Зазвичай музичні колективи складаються з двох, трьох, чотирьох ну, чи максимум десятьох учасниць. Особливо якщо…
Прибирання обов’язково включає протирання стільниці та інших меблів від пилюки, чи інших забруднень. Дехто робить…
Багато власників домашніх тварин ствердно скажуть, що не тільки собаки відчувають наближення господаря. Дуже багато…
Багато людей вважають, що здорове харчування — це якомога більше овочів та фруктів причому щодня.…
Днями Пенсійний фонд України оприлюднив важливу інформацію. Українські пенсіонери мають можливість скористатися корисним сервісом Пенсійного…
Ця ідея буде корисною всім власникам ноутбуків. Більше того, дехто радить разом з ноутбуком одразу…