Психологи впевнені, вибачення не завжди потрібні. Більш того, іноді нема потреби говорити: “Вибач мені”, тому що ви нічого поганого не зробили. Буває, людина просить вибачення в міру своєї незахищеності, або через почуття страху.
Отже, ТОП-10 причин через які людині не варто хвилюватися і відчувати себе кривдником.
“Не соромно, якщо ви чогось не знаєте“. Не бачили прем’єру якогось популярного фільму? Не читали нову книгу відомого письменника? Нічого страшного, адже це не обов’язково. А все тому, що людина просто не може знати всього, що відбувається. Тим більше коли мова йде про сучасний світ, де кожну хвилину відбувається якась масштабна подія.
Зовнішність — якщо когось не влаштовує ваші зачіска, макіяж або одяг, це проблеми не ваші, а тієї людини, якій поруч з вами не комфортно. Те ж саме стосується ваги, зросту, кольору шкіри та волосся.
Сексуальна орієнтація людини в сучасному світі теж не повинна хвилювати оточення. Це особистий вибір кожного. Сьогодні суспільство виступає за рівність можливостей і прав. А найголовніше, так це те, що у 21 столітті, коли є поняття квір, небінарна персона, гендерна рівність, абсолютно не варто вибачатися за почуття та емоції до будь-якої статі.
Ідеї та думки. Свої погляди, ідеї та переконання потрібно відстоювати, захищати, доказувати, якщо потрібно. Але ні в якому разі не говоріть: “Вибачте, я тут подумав(ла).” або щось в цьому дусі. Нічого страшного, якщо не знайдете однодумців. Це ще не означає, що ви не праві.
Почуття — психологи говорять, що ніхто не має права засуджувати людину за її емоційний стан. Почуття не завжди можна контролювати, і в цьому немає нічого ганебного. Більш того, не можна закриватися в собі й тримати емоції під замком.
Турбота про себе — всі люди егоїсти, просто деякі ще й маніпулятори. Людина повинна піклуватися про себе, своє здоров’я, зовнішній вигляд. І зовсім не повинна шукати виправдань цим вчинкам (в межах розумного, звичайно).
“Вибачте за мій успіх” — ви помічали, як люди іноді соромляться своїх нагород, досягнень, перемог … але хіба це нормально? Успіх потрібно всіляко заохочувати — це результат праці та зусиль. Тому ніколи не відчувайте провини за те, що ви в чомусь успішніший за своїх друзів і рідних.
“Мені потрібна допомога” і в цьому немає нічого поганого. Якщо людина потребує співчуття, підтримки, опори, вона має право отримати їх від рідних, друзів, або на зустрічі у психотерапевта. Але картати себе за безпорадність не варто.
І наостанок, психологи кажуть, що не варто вибачатися за «відмову від чого-небудь». Таке рішення нікого не образить. Часті вибачення роблять з людини жертву! І всі ці «вибач» поступово заганяють в глухий кут. Тому потрібно вміти дозволити собі жити щасливо.
Известный астролог Павел Глоба прогнозирует, что 2024 год станет трансформационным для всех, поскольку Плутон входит…
Відомий астролог Павло Глоба прогнозує, що 2024 рік стане трансформаційним для всіх, оскільки Плутон входить…
18 травня 2024 року набуває чинності закон про мобілізацію, який зобов'язує всіх чоловіків оновити свої…
Дмитро Лазуткін заявив, що перевірка документів продовжиться, у тому числі на вулиці, де до людей…
Павло Дуров, засновник Telegram, повідомив, що з травня користувачі зможуть шукати пости в усіх публічних…
Порівнювали чипи на ПК із топовою відеокартою GeForce RTX 4090 і 32 ГБ ОЗП стандарту…