Видання Yahoo News Japan опублікувало матеріал, в рамках якого дієтолог Мівако Кодзіма повідомив, чому дієтична їжа здатна призвести до накопичення жиру на животі.
Так, за словами Кодзими, через зменшення споживання вуглеводів відбувається зниження м’язової маси, що, у свою чергу, загрожує збільшенням кількості жиру. Він зазначив, що після 30 років м’язи живота починають втрачати свою силу та еластичність, випинаючи в різні боки. Через це багато хто починає обмежувати своє харчування і дотримуватися дієт. Лікар розкритикував такий підхід до схуднення, запевнивши, що сенс не в тому, щоб не їсти, а навпаки, в тому, щоб їсти.
Для ефективного процесу зниження ваги він рекомендував прискорити процес обміну речовин. Запідозрити знижений метаболізм за зниженою температурою, холодними руками, підвищення ваги незалежно від раціону, а також відсутність зниження ваги під час дієт.
Сучасний планшет запросто може замінити ноутбук у низці завдань, хоча якийсь час тому попит на…
Nokia - один з небагатьох брендів, що пропонують на своїх смартфонах версію Android, близьку до…
У 1 кв 2024 р капітальні витрати оператора зросли на 37,4% у порівнянні з 1…
Samsung планує використовувати стратегію з двома процесорами для Galaxy S25 наступного року: Qualcomm Snapdragon 8…
Toshiba почала розробляти жорсткі диски з рекордною ємністю понад 30 ТБ. Про це йдеться в…
Французька компанія Ubisoft представила кінематографічний трейлер нової частини серії ігор Assassin's Creed з підзаголовком Shadows.…
