У мережі з’явилися результати дослідження вчених з Університету Каліфорнії, що проводилося в останні три роки. У ньому їм вдалося довести користь програми Hello Heart в питанні лікування гіпертонії.
Своєрідний експеримент проводився на 28 тис добровольцях, які страждали на гіпертонію. Їм було від 43 до 58 років, говориться в JAMA Network Open.
В рамках програми проводилось відстеження їх кров’яного тиску. Також учасники отримували дані про свій стан в автоматичному режимі в мобільний додаток. А вже ця інформація використовувалася для складання порад щодо поліпшення тиску – за допомогою дієти або фізичних вправ.
Виявилося, що 85% учасників зуміли за допомогою програми знизити систолічний тиск. Допомогло воно і з менш серйозними захворюваннями. Так, близько 70% учасників з гіпертонією першої стадії протягом року змогли поліпшити свій стан.
