У вівторок, 21 березня, магнітосфера Землі зазнає підвищеної активності, хоча значних магнітних бурь не очікується.
За останні 24 години сонячна активність була помірною: на Сонці спостерігалося п’ять спалахів класу С та один спалах M1.28.
Спалахи класу М – це середній діапазон великих сонячних спалахів. Спалах M1.28 може спричинити незначні радіоперешкоди на денній стороні Землі, що може призвести до сонячної радіаційної бурі.
У вівторок геомагнітне поле прогнозується в діапазоні від спокійного до активного, з низькою сонячною активністю і можливістю спалахів класу М.
Прогнози сонячної активності на 21 березня включають
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людини. Попередження про магнітні бурі дозволяють краще контролювати фактори ризику серцевих нападів та інсультів у дні, що передують таким сонячним подіям.
Щоб пом’якшити вплив погоди на самопочуття, люди повинні вживати проактивних заходів. Лікарі рекомендують уникати надмірних навантажень на роботі, забезпечити достатній сон, дотримуватися здорового харчування і регулярно займатися фізичними вправами.
Для зміцнення серцево-судинної системи медики радять займатися фізичною активністю протягом 40-45 хвилин щонайменше тричі на тиждень. Тим, хто ще не включив фізичні вправи у свій розпорядок дня, варто почати негайно.
Рассказываем, что изменится для части украинцев уже меньше чем через две недели. Один из видов…
Розповідаємо, що зміниться для частини українців вже менше ніж за два тижні. Один з видів…
Представьте, вы подключили к смартфону зарядное устройство, но гаджет не заряжается. Что будете делать в…
Уявіть, ви підключили до смартфона зарядний пристрій, але гаджет не заряджається. Що робитимете в першу…
Украинцам объяснили, почему не стоит встраивать микроволновую печь в шкаф. Популярное дизайнерское решение может создать…
Українцям пояснили, чому не варто вбудовувати мікрохвильову піч в шафу. Популярне дизайнерське рішення може створити…