По TikTok розлетівся новий тренд – коричневий шум. Блогери навперебій запевняють, що цей вид синтетичного шуму допомагає їм заснути. Звучить як черговий марний лайфхак, але відкинемо скепсис і спробуємо розібратися, наскільки заяви тіктокерів відповідають дійсності.
Коричневий шум – один із видів синтетичного шуму поряд з білим і рожевим. Про білий ви напевно чули – це шипіння радіоперешкод, де звук рівномірно розподіляється між усіма частотами. У рожевому шумі менше високочастотних звуків і низькочастотних, найкращий приклад — шум дощу чи плескіт хвиль.
У коричневому шумі, який також називають броунівським, ще більше низьких частот, ніж у білому та рожевому. У нього глибоке звучання, що нагадує перебіг бурхливої річки чи морський прибій. І такий шум, як і рожевий, справді може допомогти заснути, хай і працює це далеко не всім.
По-перше, шум може відволікти від нав’язливих думок і ввести людину в стан трансу, в якому заснути стає набагато простіше. По-друге, шум маскує зовнішні подразники, і на його тлі навіть гучні звуки великого міста вже не здаються такими інтенсивними. Так що заявлений потенціал у коричневого шуму є, можете спробувати на собі.
Рассказываем, что изменится для части украинцев уже меньше чем через две недели. Один из видов…
Розповідаємо, що зміниться для частини українців вже менше ніж за два тижні. Один з видів…
Представьте, вы подключили к смартфону зарядное устройство, но гаджет не заряжается. Что будете делать в…
Уявіть, ви підключили до смартфона зарядний пристрій, але гаджет не заряджається. Що робитимете в першу…
Украинцам объяснили, почему не стоит встраивать микроволновую печь в шкаф. Популярное дизайнерское решение может создать…
Українцям пояснили, чому не варто вбудовувати мікрохвильову піч в шафу. Популярне дизайнерське рішення може створити…